モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！ダイエットエクササイズ 2017

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

 

 

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！単行本（ソフトカバー） – 2017/5/2 佐久間健一 (著)

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！商品の説明・内容紹介

発売7週で35万部突破! 
テレビ、雑誌など各メディアでも紹介され、超話題!!

Amazonランキング総合第1位(本、5/8、6/12、6/16、6/24~26)
紀伊国屋書店 全店(和書 6月3週)第1位
三省堂書店 全店(書籍:一般書 6月3週)第1位
有隣堂書店 全店(総合 6/18~24)第1位
ブックファースト 全店(総合 6/19〜25)第1位
文教堂グループ(単行書 6月3週)第1位
リブロ(総合 6/19~25)第1位

オリコンランキングBOOK(総合 6/19~25)第1位


体形に悩みを抱える数万人の女性、そしてミス・インターナショナルやモデル、芸能人の体形の悩みもスッキリ解消した驚きのダイエット法を大公開! 

• 1エクササイズ1分
• 2週間で回数を減らす
• 2か月でやめてもOK

なのに、ムリなくやせられる秘密は「モデル体幹筋」にあり。

「モデル体幹筋」とは、一流モデルは使えているけれど一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、使えるようになると基礎代謝がアップし、脂肪燃焼体質になります。

そして全身の筋肉をバランスよく使えるようになるため、ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。

ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。

それだけではありません。

続けるうちに体が勝手に「モデル体幹筋」の使い方を覚えるので、1回身につければやめてもOK。

さらに、やせ効果を高める食事法や、「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」
「急いでやせたい」といった緊急事態の対処法まで掲載しました。

「続けられない」「毎日頑張れない」といったダイエット失敗要素は一切ありません。ぜひ、本書で理想の体形を手に入れてください。

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！内容（「BOOK」データベースより）

ぽっこり下腹、極太もも、でか尻だってたちまち解消!3万人が生まれ変わり級のやせ効果を実感したすごいダイエット。

 

 

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！著者について

佐久間健一(さくま・けんいち)
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。
世界的なミスコンテストであるミス・インターナショナル、ミス・ワールドの日本代表をはじめ、モデルから一般人まで幅広くボディメイクを行う。ミス・インターナショナルではアメリカ、フランス、イギリスの代表者にも指導を行った。芸能事務所から依頼を受けることも多く、業界内で信頼を得ている。テレビ出演や雑誌の監修も多数。
モデル体形ボディメイクスタジオ「CharmBody」の代表を務め、青山、銀座、名古屋、大阪、福井、ロサンゼルス、シンガポール、上海にパーソナルジムを展開。学生時代よりトレーナーとして指導実績を積み、最高件数は年間4000件、ひと月最高436件。アメリカ・コロラド州のNSCAにて運動生理学を修得。

 

 

 

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

佐久間/健一
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。モデル体形ボディメイクスタジオ「CharmBody」の代表を務め、青山、銀座、名古屋、大阪、埼玉、福井、三重、ロサンゼルス、シンガポール、上海にパーソナルジムを展開。また、ボディメイクストアをパリ、ロンドン、ミラノ、シドニーに展開。アメリカ・コロラド州のNSCAにて運動生理学を修得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！登録情報

• 単行本（ソフトカバー）: 95ページ
• 出版社: サンマーク出版 (2017/5/2)
• 言語: 日本語
• ISBN-10: 4763136216
• ISBN-13: 978-4763136213
• 発売日： 2017/5/2
• 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1.6 cm

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット！レビュー

歩くだけで変化を実感

1回やっただけで歩き方の変化を実感。身長ほぼ同じ、体重は自分より重いのに足がきれいで全体的に細見えする友人が歩くとき立てていたのと同じ音を自分も出している！以来、自己流筋トレやトレーニングは止めて体の癖をリセット。体型が変わった。これは効く。